Dags för en ny livsstil? Smink – Mode – Träning – Hälsa
Om du är trött på din vanliga träningsrutin och vill prova något nytt och spännande, varför inte börja med bodypump träning? Det är en högintensiv träningsform som kombinerar styrkeövningar med musik och motiverande instruktörer. Bodypump har blivit en populär träningsmetod runt om i världen och kan ge dig en effektiv och rolig träning. Ta en …
Då vi allt fler har stillasittande yrken så kan ryggbesvären komma som ett brev på posten. Det är viktigt att vi rör på oss med jämna mellanrum. Träning kan vara livsviktig för din rygg. Det gäller också att se till så att man sitter bra och ergonomiskt. Ryggbesvär går så klart att lindra genom att …
Nu i pandemitider är det jätteviktigt att tänka på handhygienen och inte sprida smitta på grund av att du glömt tvätta dina händer. Även om det kanske känns överdrivet att tvätta händer så fort du varit i en affär, utomhus, innan du äter eller hanterar mat om du tagit på saker som många andra människor …
Hur du sköter ditt hår signalerar tydligt för omvärlden vem du är och hur du vill se ut. En nyklippt frisyr på en herre och ett välskött hår på en kvinna signalerar självförtroende och att individen bryr sig om sitt utseende. Kanske är det därför en schweizisk bank kräver av sina manliga anställda att de …
Som man så kan det komma en tid då håret blir allt tunnare och tunnare. För vissa så kan de ske tidigt i livet men allt efter åren går så tunnas håret ut. Oftast så kan det finnas en del i nacken och på sidorna. Men mitt upp på huvudet så blir det oftast väldigt …
Vintern är inte skonsam mot vår hy, kyla ute, mörkret och torr luft inomhus är inte ett recept för vacker hy. Det handlar med andra ord att ta hand om hyn mer än någonsin under vintern. Här kommer våra bästa råd på vad du kan göra för att din hud ska må så bra som …
Det finns många människor i vårt land som redan i unga år börjar bli tunnhåriga. Omkring en fjärdedel av alla män har något form av håravfall efter 30 medan håravfall hos män i 60-års åldern ligger så högt som två tredjedelar. Det finns ett hormon i kroppen som heter DHT som angriper hårsäckarna och gör …
Det ligger i människans natur att vilja vara vacker och i det moderna samhället finns det gott om produkter och redskap som hjälper dig med det lilla extra. Länge har skönhetsprodukter varit de rika förunnat men numera finns det en djungel med smink och produkter även för dig med en tunnare plånbok. Med hjälp …
Genom att skaffa sig tidlösa och trendiga accessoarer så behöver man inte fundera så mycket på vad som är inne och vad som är på tapeten just nu. Då kan man använda sig av de accessoarerna år efter år och känna sig modern oavsett tid. Smycken som accessoar Smycken finns det så mycket att välja …
Det är många stockholmare som klagar på ryggbesvär. De flesta experter förklarar ökningen av ryggont som en konsekvens av dagens stillasittande livsstil. De flesta som har ryggbesvär har ont i ländryggen. Kry skriver att eftersom ländryggen kopplar ihop de två kroppshalvorna finns det många orsaker till att det kan göra ont. Överbelastning, även kallat ryggskott, …