Den viktiga handhygienen

Nu i pandemitider är det jätteviktigt att tänka på handhygienen och inte sprida smitta på grund av att du glömt tvätta dina händer. Även om det kanske känns överdrivet att tvätta händer så fort du varit i en affär, utomhus, innan du äter eller hanterar mat om du tagit på saker som många andra människor …

Håret – en viktig del av oss

Hur du sköter ditt hår signalerar tydligt för omvärlden vem du är och hur du vill se ut. En nyklippt frisyr på en herre och ett välskött hår på en kvinna signalerar självförtroende och att individen bryr sig om sitt utseende. Kanske är det därför en schweizisk bank kräver av sina manliga anställda att de …

Att klippa sig själv

Som man så kan det komma en tid då håret blir allt tunnare och tunnare. För vissa så kan de ske tidigt i livet men allt efter åren går så tunnas håret ut. Oftast så kan det finnas en del i nacken och på sidorna. Men mitt upp på huvudet så blir det oftast väldigt …

Hjälp för den vintertrötta huden

Vintern är inte skonsam mot vår hy, kyla ute, mörkret och torr luft inomhus är inte ett recept för vacker hy. Det handlar med andra ord att ta hand om hyn mer än någonsin under vintern. Här kommer våra bästa råd på vad du kan göra för att din hud ska må så bra som …

Håret – en viktig del av oss

Det finns många människor i vårt land som redan i unga år börjar bli tunnhåriga. Omkring en fjärdedel av alla män har något form av håravfall efter 30 medan håravfall hos män i 60-års åldern ligger så högt som två tredjedelar. Det finns ett hormon i kroppen som heter DHT som angriper hårsäckarna och gör …

Hitta smink till lägre priser

  Det ligger i människans natur att vilja vara vacker och i det moderna samhället finns det gott om produkter och redskap som hjälper dig med det lilla extra. Länge har skönhetsprodukter varit de rika förunnat men numera finns det en djungel med smink och produkter även för dig med en tunnare plånbok. Med hjälp …

Tidlösa och trendiga accessoarer

Genom att skaffa sig tidlösa och trendiga accessoarer så behöver man inte fundera så mycket på vad som är inne och vad som är på tapeten just nu. Då kan man använda sig av de accessoarerna år efter år och känna sig modern oavsett tid. Smycken som accessoar Smycken finns det så mycket att välja …

Hur lindrar man ryggbesvär?

Det är många stockholmare som klagar på ryggbesvär. De flesta experter förklarar ökningen av ryggont som en konsekvens av dagens stillasittande livsstil. De flesta som har ryggbesvär har ont i ländryggen. Kry skriver att eftersom ländryggen kopplar ihop de två kroppshalvorna finns det många orsaker till att det kan göra ont. Överbelastning, även kallat ryggskott, …

En hälsosam inomhusmiljö

Då vi befinner oss mycket inomhus så gäller det att vi har en så hälsosam miljö som möjligt. Det gäller att vi ser till så att vårt hus och våra hem är av den kvalitén att vi inte blir sjuka då vi vistas där. Visst har byggnormerna förbättrats genom åren och det är en stor …

Dags att byta livsstil?

Det är inte det enklaste att byta livsstil även om man anser det vara dags. Många gånger så går livet på i samma hjulspår och vi tänker inte så mycket på detta. Det är när vi drabbas av sjukdom eller annat som ställer allt på sin spets som vi börjar tänka på hur vi lever. …